26. - 30. September 2022
MOHR LIFE RESORT in Lermoos, Österreich
Ein Retreat am Fuß der Zugspitze mit Yoga, Persönlichkeitsentwicklung und einem traumhaften Spa, um wieder Weite im Herzen zu spüren für sich.
Einfach ich.
JUST BE YOURSELF
Diese 4 Tage sind eine bewusste Pause vom Alltag. In dem traumhaftschönen Mohr Life Resort hast du überall den magischen Blick zur Zugspitze und wirst allein durch den Berg inspiriert, mehr in deiner Präsenz zu sein.
In meinem Retreatprogramm, das mit abwechselnden Programmpunkten dich auf allen Ebenen deines Seins abholt, wirst du entspannen, dich wieder mehr fühlen können und neue Gedanken zulassen. Der Yoga Raum, ein 2500 m2 Spa und der Infinity-Pool sowie das gemütliche Hotel werden deine Sinne mit Weite verwöhnen.
Gerade wenn gerade alles etwas viel ist, werden diese Tage perfekt sein.
In diesem exklusiven Retreat bist du eingeladen, dich zu erinnern, wie wundervoll du bist.
Es wird ungezwungen zugehen, sich leicht anfühlen und dennoch tief gehen. Ein liebevoll ineinandergreifendes Programm mit Übungen aus der Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Pranayama und Meditation werden dich mit dir selbst in einer neuen Tiefe verbinden.
PROGRAMM ÜBERSICHT:
Montag 26.9.2022 - ANKOMMEN
- 17.30 - 19.00 Uhr BEGRÜSSUNG & YOGA
Willkommen. Eine Slow-Flow Klasse, um anzukommen.
Gemeinsames Abendessen mit einem anschließenden Ankunftsritual und Einstimmung.
Dienstag 27.9.2022 - AUSATMEN
Auf allen Ebenen.
- 7.30 - 9.00 Uhr MEDITATION & YOGA
- Frühstück
- 11.30 - 13.00 Uhr FUTTER FÜR DIE SEELE
Reflexion & Input aus dem Human Design, erkenne wo du gegen dich arbeitest, wo du einfach loslassen darfst. - Zeit für dich
- 17.30 - 19.00 Uhr YOGA NIDRA
Hingeben & loslassen. Mit einem kraftvollen Clearing. - Abendessen
Mittwoch 28.9.2022 - AUSRICHTEN
Wir finden Potential, dass du noch nicht siehst.
- 7.30 - 9.00 Uhr MEDITATION & YOGA
- Frühstück
- 11.30 - 13.00 Uhr FUTTER FÜR DIE SEELE
Input aus dem Human Design, erfahre wie du deine Präsenz individuell erhöhen kannst.
- Zeit für dich
- 17.30 - 19.00 Uhr YIN YOGA
Hingeben & durchlassen. - Abendessen
Donnerstag 29.9.2022 - AMLIEBSTEN ICH
Widerstände lösen sich auf.
- 7.30 - 9.00 Uhr MEDITATION & YOGA
- 11.30 - 13.00 Uhr FUTTER FÜR DIE SEELE
Ausrichtung mit einer spannenden Übung. - Zeit für dich
- 17.30 - 19:00 Uhr YIN YOGA
- Abendessen
- im Anschluß FIRE & CELEBRATION
Freitag 30.9.2022 - AUSSTRAHLEN
- 7.30 - 9:00 Uhr FINALE MORGENPRAXIS
Abschied mit einem gemeinsames Frühstück.
Fully in Love.
Auf dich und Dein Leben!
My Story
2010 sass ich ziemlich erschöpft in einer Coachingstunde und wurde gefragt, was ich mir wünsche. Ich konnte nicht antworten, denn ich wußte es einfach nicht mehr, so sehr hatte ich mich verloren. Diese Frage und die nicht vorhandene Antwort waren der Anfang.
Ich löste mich aus meinem Führungsjob im Marketing mit dem ich so identifiziert war, dass ich nicht mehr wusste, wer ich denn eigentlich noch bin. Das fühlte sich so an als würde sich mit dieser Entscheidung auch mein ganzes Leben in diesem Moment auflösen - aber was tasächlich passierte war, dass ich anfing „mein Leben“ zu leben.
Heute blicke ich auf auf über 9 Jahre Erfahrung als Persönlichkeitstrainerin und 7 Jahre als Yogalehrerin zurück. Ich lebe und arbeite in Berlin und ich unterstütze im speziellen Frauen neue Weichen zu stellen, verhelfe zu neuem Standing, neuer Leichtigkeit, sich wertvoll zu fühlen und ihre Bestimmung zu finden. Meine Stärken sind das Verbinden von unterschiedlichsten Elementen - von Leichtigkeit & Tiefe, Spiritulität & Klarheit, Herzlichkeit & Freude.
Ein Retreat im Mohr Life Resort zu geben war immer wieder ein Wunsch, aber lange nicht möglich weil der Yogaraum immer zu klein war. Ich freue mich jetzt an diesen Ort einladen zu können.
Deine Anna
LOVE YOURSELF
Das Mountain Retreat für dich und deinE ANMUT
Kosten
Der Gesamtpreis für das exklusive Retreat setzt sich aus zwei Elementen zusammen:
1. Kosten Retreatprogramm
4 Tage Yoga & Persönlichkeitsentwicklung Programm in einer kleinen Gruppe (10 Plätze) inklusive einer 30 minütigen gezielten Human Design Beratung, die dir helfen wird, mehr DICH im Alltag zu leben:
790,00 €
Für meine Early Birds bis 22.6.: 650,00 €
2. Kosten Hotel
Die Kosten für die 4 Übernachtungen inkl. köstlichem Frühstück, Light Lunch à la Carte und mehrgängigen Menü am Abend, 2500 qm Spa, Badetasche Bademantel & Co, Tiefgarage liegen je nach Zimmer bei ca.
180,00 - 220,00 €/ Nacht
Je früher du dein Zimmer buchst, desto mehr Vielfalt hast du in der Zimmerwahl.
Die Zimmer werden eigenständig im Hotel Mohr Life Resort gebucht. Frage an der Rezeption nach Laura. Alle Infos erhältst du von mir mit deiner Anmeldung.
Was wäre, wenn wir uns selbst so wichtig nehmen wie SONST ALLE anderen.
Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du selbst. Du bist der einzige Mensch, der definitv immer bei dir sein wird. Ist es nicht komisch, dass wir selbst uns die wenigste Beachtung schenken? Wir strengen uns an, bemühen uns, alles für andere gut zu machen, verschnaufen wenig bis es irgendwo drückt.
Wenn du in dich investiert, bist du nicht egositisch - ganz im Gegenteil! Nur wenn es dir gut geht, kannst du im vollen Umfang geben. Sei eine Inspiration für alle anderen in dem du Dich wichtig nimmst.
Eine Woche für dich.
Vielleicht mit NO SHOES, NO NEWS.
Was meinst du, was für neue Nachrichten, du empfangen wirst, wenn du einmal eintauchst in dein Sein.
In dein wundervolles Sein
Love Yourself
Sei es dir wert
Die Teilnehmeranzahl ist limitiert auf 10 Plätze, also am Besten nicht lange warten.
Ja, ich will eine Woche in der es nur um mich geht!!! Me, myself und I.
Na gut, vielleicht nehme ich noch einen Lieblingsmenschen mit.
In jedem Fall bin ich verbindlich dabei: