Warum es nicht Mut braucht, um zu kündigen – sondern Klarheit 5 Fragen, die dir helfen, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du den Tab „Jobs“ öfter öffnest als deine To-do-Liste Du kennst das: Du sitzt im Meeting, lächelst professionell – und innerlich zählst du die Stunden, bis du wieder allein bist. Der Gedanke „Ich…
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Wie du erkennst, ob dein Job dich nur langweilt – oder dir wirklich nicht mehr entspricht. Wenn „eigentlich ist doch alles gut“ sich trotzdem leer anfühlt Du kennst das: Auf dem Papier ist alles fein. Guter Job. Solides Gehalt. Anerkennung. Kolleg:innen, mit denen man wenigstens lachen kann. Und trotzdem starrst du manchmal in dein Outlook-Postfach…
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Was du tun kannst, wenn du im Job unzufrieden bist – aber keine Ahnung hast, was stattdessen kommt. Wenn der Montag sich nach Stillstand anfühlt Kennst du dieses Gefühl, wenn du am Montagmorgen aufwachst und dir wünschst, es wäre noch Sonntag?Du öffnest deinen Laptop, checkst deine Termine, bist freundlich, professionell – aber innerlich leer.Es ist…
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In den letzten Jahren habe ich über 20 Retreats für Frauen geleitet und dabei unzählige wertvolle Erfahrungen gesammelt. Jede dieser Auszeiten war eine einzigartige Reise, sowohl für mich als auch für die Teilnehmerinnen. Durch diese intensiven Erlebnisse habe ich nicht nur tiefgreifende Veränderungen bei den Frauen beobachten können, sondern auch selbst viel gelernt. In diesem…
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Oder Ausgeflammt? Ich hatte 2011 ein Burnout. 20 Jahre Werbung & Marketing, Festanstellung, Führungskraft nahmen damit ein Ende. Das muss nicht immer so sein, aber es war meine Wahl. „Burn out“ bedeutet ausgebrannt sein. Was ausbrennt ist das Feuer, welches du in dir trägst. Das Feuer, das aufflammt wenn man mit Freude lebt und…
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29/09/2019/No Comments Diese Woche habe ich eine weitreichende Entscheidung kommuniziert. Das war eine sehr bewegte Woche, traurig, schön, berührend und überraschend zugleich und für mich eine echte Herausforderung, denn ich bin ein höchst loyaler, verbindlicher Mensch und eine die bei allem was sie macht 100% mit dem Herz dabei ist. Das Motto bei HAPPY YOGA…
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